Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие спортивные витамины для мужчин

1 Uni-Vite Universal Nutrition Уникальные смеси в составе
2 VitaMen Maxler Лучшие для восстановления после травм
3 Men’s Daily Twinlab 18 специально подобранных микроэлементов
4 Optimum Nutrition Opti-Men Самые продаваемые витамины для спортсменов
5 VP Laboratory Ultra Men’s Sport Лучшая поддержка для сердца и простаты

Лучшие витамины для мужчин после 30

1 Солгар Лучшее качество. Повышает уровень тестостерона
2 Супрадин Предупреждает и лечит общие авитаминозы
3 Windmill Health Products Daily Vitamin Улучшает обмен веществ в организме
4 АЛФАВИТ Оптимальное качество по доступной цене
5 Дуовит д/мужчин Лучшая защита от вредного воздействия окружающей среды

Лучшие витамины для мужчин после 40

1 Fancl Бестселлер
2 New Chapter Every Man’s One Daily Multi Международный сертификат качества
3 Mega Food Одна таблетка в день для мужчин Не содержит железо
4 Велмен Плюс Лучший общеукрепляющий эффект
5 Компливит Антистресс Эффективно снимает нервное напряжение

Лучшие витамины для мужчин после 50

Мужское Долголетие 60+ Прямое воздействие на главную причину старения. Удобство приема
1 Garden of Life Vitamin Code Лучший состав
2 Bayer One a Day Высокая эффективность
3 Enzymatic Therapy Doctor’s Choice Эффективность и безопасность, доказанная лабораторными испытаниями
4 Nature Made Высокая концентрация витаминов
5 Спектрум Эффективно восстанавливает организм после продолжительной болезни

Ежедневно организму для жизнедеятельности требуется определенное количество витаминов и минералов. Удовлетворить потребность с помощью продуктов питания невозможно. Необходимо их введение в виде витаминно-минеральных комплексов. Норма потребления зависит от пола, возраста, физической нагрузки, особенностей организма. Спортивные нагрузки сжигают очень много энергии, восполнить которую поможет повышенное содержание цинка, кальция, магния, аминокислот. Сердечную деятельность поддержат калий, фосфор, витамин С, А, группы В.

Мужчины после 30 лет ведут активный образ жизни, занимаются спортом, строят карьеру, растят детей. Поэтому время сна у них ограничено, а физические и психологические нагрузки возрастают. Организм вынослив и не сразу реагирует на стрессовые состояния. Но именно в этот период он нуждается в поддержке. В витаминах для этой возрастной группы содержатся элементы, укрепляющие сосуды, нервную систему, нормализующие сон. Ближе к 40 годам возникают первые признаки заболеваний предстательной железы, алопеции, ожирения, что увеличивает потребность в витаминах Н, D, К, кальции. После 50 в комплексах меняются суточные дозы многих элементов, так как в организме происходит гормональная перестройка. На современном фармацевтическом рынке представлено большое количество БАДов для мужчин. Наши эксперты проанализировали их и составили рейтинг лучших витаминов.

Читайте также  10 лучших утюгов Philips

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие спортивные витамины для мужчин

5 VP Laboratory Ultra Men’s Sport

Лучшая поддержка для сердца и простаты

Страна: Великобритания

Средняя цена: 1 860 руб.

Рейтинг (2020):
4.7

Все дозировки ингредиентов спортивных витаминов Ultra Men’s повышены до максимальных значений, чтобы организму спортсменов было проще переживать физическую активность и восстанавливать энергозатраты. В состав входят основные элементы: биотин, аскорбиновая и липоевая кислоты, витамины группы В, фолиевая кислота, холин, йод, медь, селен, магний. В витаминах нет глютена, аспартама. Регулярный прием стимулирует иммунную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, предстательной железы. Принимать необходимо по 1 таблетке в сутки после еды.

Покупатели в отзывах рассказывают о том, что во время приема витаминов Ultra Men’s чувствуется прилив сил, легче переносятся интенсивные нагрузки. Мужчины отмечают, что реже болеют вирусными инфекциями, когда принимают этот комплекс, что позволяет не прерывать тренировочный процесс. Покупателей устраивает одноразовый суточный прием препарата. Врачи предупреждают о возможном изменении цвета мочи и кала во время приема витаминов. Многие спортсмены отмечают специфический запах таблеток. Это связано с высокими дозировками ингредиентов.

4 Optimum Nutrition Opti-Men

Самые продаваемые витамины для спортсменов

Страна: США

Средняя цена: 1 724 руб.

Рейтинг (2020):
4.8

Американские витамины для активных спортсменов. Считаются самыми продаваемыми в своей категории. В состав входит более 70 элементов, дозировка которых рассчитана на систематические физические нагрузки, психологические стрессы. Совокупность ингредиентов действует направлено на рост мышечных волокон, укрепление опорно-двигательного аппарата, восстановление нервной системы. Цинк, витамин В5 способствуют лучшей микроциркуляции крови в сосудах головного мозга. Принимать их рекомендуют три раза в день по одной таблетки, запивая большим количеством воды.

По отзывам мужчин, принимавших Opti-Men, понятно, что организм лучше восстанавливается после тренировок. Многие отмечают укрепление иммунитета, повышение стрессоустойчивости. Спортсмены отмечают нормализацию функций пищеварительной системы. В составе препарата имеется экстракт женьшеня, поэтому принимать витамины нужно с осторожностью лицам с особо возбудимой нервной системой.

Читайте также  10 лучших сывороточных изолятов

3 Men’s Daily Twinlab

18 специально подобранных микроэлементов

Страна: США

Средняя цена: 590 руб.

Рейтинг (2020):
4.9

Спортивные витамины «Men’s Daily Twinlab» содержат 18 микроэлементов, подобранных специально для мужчин. Они способствуют активизации внутренней энергии не только во время интенсивных спортивных тренировок, но и в повседневной жизни. В этом витаминно-минеральном комплексе повышено содержание витаминов группы В, которые ускоряют расщепление жиров. С «Men’s Daily Twinlab» тренировки становятся более продолжительными из-за повышения выносливости организма.

Помимо прочего, «Men’s Daily Twinlab» содержит цинк и селен, которые повышают качество семени, за счёт своего положительного влияния на предстательную железу. Магний, содержащийся в витаминно-минеральном комплексе, нормализует работу нервной системы, помогает бороться с переутомлением. Витамин C на клеточном уровне укрепляет иммунную систему и вызывает прилив сил. В рейтингах спортсменов этот витаминно-минеральный комплекс занимает ведущие места.

2 VitaMen Maxler

Лучшие для восстановления после травм

Страна: США

Средняя цена: 1 400 руб.

Рейтинг (2020):
4.9

Витамины «VitaMen» не только улучшают физическое здоровье мужчин, но и способствуют укреплению нервной системы. Они повышают сопротивляемость стрессу и активируют умственную деятельность, но своё основное действие витамины оказывают на мышечную систему. «VitaMen» ускоряет репарационные процессы в связках и способствует набору мышечной массы; считаются лучшими спортивными витаминами для восстановления после травм.

Комплекс содержит незаменимые для организма аминокислоты, участвующие в построении белков. Фолиевая кислота активирует пищеварение (пропадает чувство тяжести в желудки после еды), действуя на стенку кишечника, способствует быстрому и полному всасыванию полезных веществ из пищи. Препарат также может применяться для улучшения сексуальной функции мужчин, так как цинк и магний в составе способствует нормализации выработки тестостерона.

1 Uni-Vite Universal Nutrition

Уникальные смеси в составе

Читайте также  10 лучших плит для самогоноварения

Страна: США

Средняя цена: 920 руб.

Рейтинг (2020):
5.0

Особенностью «Uni-Vite» стало наличие уникальных смесей в составе: для улучшения работы пищеварительной системы, для наращивания мускулатуры и для ускоренного образования энергии в организме. Эти смеси необходимы спортсменам, которые привыкли к интенсивным, выматывающим тренировкам. Витамины заключены в кишечнорастворимую капсулу, что облегчает их приём и позволяет всем полезным веществам полностью всосаться в кровь.

Цена на «Uni-Vite» немаленькая, но люди в своих отзывах отмечают, что одна упаковка полностью удовлетворяет потребность организма в витаминах и нутриентах на один месяц физических нагрузок, а значит, такая покупка экономически выгодна. Так как «Uni-Vite» содержит витамины в двойной дозировке, их рекомендуется принимать спортивным мужчинам, чья деятельность связана с каждодневными нагрузками.