Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие классические степперы

1 DFC SC-5901 Лучший классический степпер по отзывам покупателей
2 Starfit HT-201 Стильное оформление
3 Indigo Super Twister IR101-5 Обучающий диск в комплекте
4 Starfit KT-101 Лучший степпер для детей

Лучшие министепперы

1 Body Sculpture BS-1122HA-B Мобильный тренажёр для регулярных занятий
2 Torneo Ritmo S-112B/S-112W Лучшее соотношение цены и эффективности
3 DFC SC-S008B Компактный министеппер 2-в-1
4 Sport Elite GB-5105/ST0732-01 Простой спортинвентарь для дома

Лучшие поворотные степперы

1 BRADEX Cardio Twister SF 0033 Отличный вариант для спортсмена-новичка
2 DFC SC-S085 Универсальное оборудование для тренировки всех групп мышц
3 Starfit HT-102 Многофункциональный степпер бюджетной категории
4 Sport Elite GB-5115/008 Лучший поворотный министеппер с эспандерами

Лучшие балансировочные степперы

1 Sport Elite GB-5106/0722-03 Rock-N-Roll Динамичные занятия с высоким результатом

Лучшие лестничные степперы

1 Matrix C5X Компактный эскалатор с улучшенным дизайном
2 Pulse Fitness 220G Многообразие профилей тренировок

Сравнение степпера, беговой дорожки и эллиптического тренажёра

Наверняка у каждого из нас рано или поздно наступает период, когда необходимо задуматься о своём здоровье и физическом состоянии. И тогда возникает вопрос – какой вид упражнений выбрать для поддержания хорошего самочувствия, чтобы не только ощутить эффект от тренировок, но и проводить их в максимально комфортных для себя условиях. Всё чаще, в силу различных причин, люди отдают предпочтение домашним кардиотренажёрам, в линейке которых одним из лучших по праву считается степпер.

Чтобы понять, что представляет собой этот спортивный инвентарь, достаточно дословно перевести его название. Образованное от английского слова «step» (шаг) оно как нельзя более точно определяет назначение конструкции. Говоря просто, степпер – это шаговик, имитирующий подъём пешком по ступеням лестницы. Во время этого нехитрого процесса прокачивается вся группа мышц, укрепляется сердечно-сосудистая система, развивается хорошая координация движений и чувство равновесия.

Но самым практичным качеством этого спортивного оборудования можно назвать его компактность. Благодаря своим небольшим размерам тренажёр идеально подходит для занятий дома, ведь упражняться на нём можно даже на балконе стандартной городской квартиры.

Читайте также  5 лучших телевизоров BBK

 Правила выбора лучшего степпера для дома:

  • по типу конструкции – делятся на классические, поворотные, балансировочные и лестничные;
  • по разнообразию воздействия – наличие поручней или эспандеров делает возможным распределить нагрузку на пресс и верхний плечевой пояс;
  • по допустимой массе пользователя – обязательно проверьте максимальный вес, на который рассчитан тренажёр. Большинство моделей могут выдерживать до 100-130 кг. Степперы, рассчитанные на более корпулентных людей, (до 200 кг) встречаются в продаже значительно реже;
  • по дизайну и компактности – если пространство для тренировок очень ограничено, лучше покупайте министеппер.

Мы составили рейтинг самых популярных шаговиков, исходя не из рекламных компаний спортивных магазинов, а самостоятельно проведя анализ работы тренажёров. При распределении мест учитывалась ценовая доступность оборудования, простота его использования, прочность и надёжность сборки, а также реальные отзывы тех, кто уже испробовал на себе эффективность домашних тренировок.

Лучшие классические степперы

Классические модели степперов заставляют ноги повторять движения, соответствующие подъёму по лестничному пролёту. Это самая простая и распространённая конструкция, идеально подходящая для людей, проводящих долгие часы за компьютерным и письменным столом, или для тех, кто просто ведёт малоподвижный образ жизни.

4 Starfit KT-101

Лучший степпер для детей

Страна: Австралия (производится в Китае)

Средняя цена: 4 599 руб.

Рейтинг (2020):
4.7

Привлекательный детский классический шаговик Starfit KT-101 с ранних лет прививает малышам любовь к спорту и физкультуре. Модель способствует лучшей координации движений и специально разработана с учётом возрастных особенностей юных спортсменов 4-8 лет. Степпер имеет красочный дизайн и продуманную эргономичную форму. Большая удобная ручка с неопреновыми рукоятками обеспечивает оптимальный обхват и помогает держать равновесие во время занятий. А поверхность педалей имеет форму, препятствующую соскальзыванию детской ножки.

В Starfit KT-101, как и во взрослом аналоге, предусмотрен мини-компьютер и небольшой дисплей, отображающий время тренировки, количество шагов и калорий. Стоит отметить компактные габариты конструкции. Высота тренажёра составляет всего 86 см, поэтому можно не опасаться, что он займёт много свободного места в квартире. Максимальная нагрузка – не более 50 кг. Подключения к электросети не требуется. В тех. паспорте изделия производитель указал характеристику «для домашнего использования». Однако подобный инвентарь вполне пригоден для установки в детских дошкольных учреждениях, спортивных уголках и развлекательных центрах.

Читайте также  10 лучших бластеров Nerf

3 Indigo Super Twister IR101-5

Обучающий диск в комплекте

Страна: Китай

Средняя цена: 7 547 руб.

Рейтинг (2020):
4.8

Тройку лучших открывает универсальный комплексный тренажёр Super Twister IR101-5 производства популярного спортивного бренда Indigo (КНР). Это степпер классического типа, предназначенный для коррекции целой группы мускул – пресса, боковых мышц торса, внутренней и внешней поверхности бёдер и ягодиц. Для удобства пользователей устройство оборудовано небольшим компьютером, работающим от батареек, и позволяющим мониторить весь процесс тренировки.

Специальный режим поочередного отображения всех параметров SCAN даёт возможность не прерывать ходьбу для поиска нужной информации, тем самым повышая общую эффективность от проделанных занятий. На дисплей выводятся данные по времени, количеству израсходованных калорий, а также число шагов в минуту и пройденное за всё время расстояние. Модель идеально подходит для домашнего фитнеса. В комплекте с Indigo Super Twister IR101-5 поставляется обучающий DVD-диск с упражнениями разной степени сложности, при помощи которых можно быстро достичь максимально высоких результатов. Предельная нагрузка на агрегат не должна превышать 100 кг.

2 Starfit HT-201

Стильное оформление

Страна: Австралия (производится в Китае)

Средняя цена: 5 269 руб.

Рейтинг (2020):
4.9

Компактный и стильный степпер Starfit HT-201 в первую очередь заинтересует тех, кто хочет создать себе упругие ягодицы и красивые бёдра, буквально не выходя из дома. Устройство вполне подойдёт любому пользователю с массой тела до 100 кг. Его яркий, запоминающийся дизайн удачно впишется в современный интерьер и поможет поднять настроение, что несомненно положительно скажется на результатах тренировок.

Тренажёр не нуждается в подключении к сети, так как работает на батарейках. Благодаря этому вы можете установить его не только в любой комнате своей квартиры, но и вынести на балкон или даже проводить упражнения на свежем воздухе. Это один из самых простых образцов классического типа, в котором отсутствуют встроенные программы и нет подсчёта частоты пульса. Тем не менее, агрегат оснащён небольшим дисплеем, отображающим данные по количеству произведённых шагов, текущей скорости и величине калорий, которые вы успели сжечь за занятие. Некоторые покупатели посчитали конструкцию недостаточно прочной, что может быть связано с превышением допустимой нагрузки. В остальном жалоб на работу Starfit HT-201 не обнаружено.

Читайте также  15 лучших тушей для ресниц

1 DFC SC-5901

Лучший классический степпер по отзывам покупателей

Страна: Россия (производится в Китае)

Средняя цена: 22 990 руб.

Рейтинг (2020):
5.0

Несмотря на свою достаточно высокую цену, именно классический степпер DFC SC-5901 признан большинством покупателей лучшим спортивным инвентарём для занятий дома. Этот факт вполне объясняется многофункциональностью, прочностью, отличным качеством сборки, бесшумной работой и продуманным дизайном данной модели. Надёжная стойка с удобными поручнями позволяет принять спортсмену анатомически правильную позу во время проведения упражнений. А наличие монохромного LCD дисплея поможет проконтролировать правильность хода тренировки, и вовремя внести изменения в процесс.

Для удобства перемещения корпус оборудован небольшими транспортировочными роликами. Стоит отметить вполне компактные размеры конструкции (ДхШxВ: 117x80x147 см) и не слишком большой вес, благодаря чему любой пользователь может самостоятельно передвигать изделие по мере необходимости. На руле крепится специальный кардиодатчик, показания которого выводятся на экран. В комплектацию входит также стакан со специальным держателем. Количество уровней сопротивления на цилиндрах – 12. Максимальная нагрузка на агрегат не должна превышать 120 кг.