Место |
Наименование |
Характеристика в рейтинге |
Лучшие механические гребные тренажеры |
1 | Torneo Golfstream V-117 | Лучшая цена. Оптимальный тренажер для новичков |
2 | Kettler Favorit 7978-900 | Компенсаторы неровности пола. Контроль пульса и синхронизация с ПК |
3 | DFC R7103 | Самая удобная конструкция |
Лучшие магнитные гребные тренажеры |
1 | INFINITI R70 | Лучший по комбинации аэробных и силовых нагрузок. Функциональный компьютер и система вентиляции |
2 | DFC R8001 | Максимальное количество уровней нагрузки |
3 | Sport Elit SE-104 | Компактность, скорость и простота сборки |
4 | Xterra ERG200 | Оптимальный вариант для малогабаритных квартир |
Лучшие аэродинамические гребные тренажеры |
1 | Concept 2 E PM5 | Лучший монитор, регулируемые опоры и эргономичная ручка |
2 | NordicTrack RX 800 | 20-уровневая нагрузка и музыкальное сопровождение |
3 | FITEX PRO | Профессиональная модель для дома и спортзала |
Гребной тренажер – это уникальный снаряд для аэробной тренировки, в процессе которой воздействие оказывается на все важнейшие группы мышц: спины, плеча и плечевого пояса, груди, ног и пресса. Традиционно различают 3 вида: механический, магнитный и аэродинамический гребной тренажер.
Отличительная особенность – эффективное комбинирование кардио и силовых занятий, безопасность тренировки и высокий процент сжигания калорий. Силовые упражнения способствуют росту мышц и развитию силы, а активные кардиотренировки улучшают выносливость и положительным образом отражаются на формировании фигуры.
Представляем вашему вниманию рейтинг лучших гребных тренажеров для дома. При распределении позиций учитывались следующие критерии:
- подвид, определяющий набор функций;
- максимальный вес спортсмена, который способен выдержать снаряд;
- набор показателей, отображаемых на дисплее, помогающих вести учет сжигаемых калорий и анализировать характеристики (скорость и количество гребков);
- надежность и эргономичность конструкции, обеспечивающие комфорт и безопасность занятий.
Лучшие механические гребные тренажеры
Механические гребные тренажеры предназначены для дома. Их отличает простота использования, легкость сборки, демократичная стоимость и высокая результативность тренировок. Принцип действия заключается в сопротивлении гидравлических поршней, которое сопровождается шумом и неровным ходом, создавая ощущение реального пребывания в настоящей лодке. Это оптимальный вариант для начинающих спортсменов.
3 DFC R7103
Самая удобная конструкция
Страна: Китай
Средняя цена: 18990 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Недорогая складная модель с магнитной системой настройки нагрузки. Тренажер адаптирован преимущественно для дома благодаря компактным размерам – 54 х 124 х 68 см в сложенном состоянии, 50.50 х 46 х 174 см – в рабочем. Нагрузка регулируется вручную рукояткой тренажера. В зависимости от физической подготовки можно выбрать один из 10 уровней нагрузки. Модель оснащена компьютером, на LCD-экране которого отображается продолжительность занятий, количество гребков в минуту и за все время тренировки, сожженные калории.
Пользователи оставляют об этой модели хорошие отзывы. В первую очередь им нравится удобство тренажера – устойчивая конструкция, специальное покрытие рукоятей против скольжения, наличие больших упоров для ног с фиксирующими ремнями. Из недостатков выделяют только ограничение веса пользователя 100 килограммами.
2 Kettler Favorit 7978-900
Компенсаторы неровности пола. Контроль пульса и синхронизация с ПК
Страна: Германия
Средняя цена: 29999 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Доступный по цене и результативный механический гребной тренажер Кеттлер нацелен на проработку мышц спины, плечевого пояса, пресса и бедер. Особенность модели – компенсаторы неровностей напольного покрытия для повышенного комфорта тренировки.
LCD-дисплей отображает следующие параметры: время занятия, дистанция, гребки, сожженные калории. Тренажер оснащен USB-портом, позволяющим синхронизировать данные с ПК. Дополнительные функции предусматривают измерение пульса и контроль за его верхним пределом посредством датчика “Клипса”, возможность проведения целевых тренировок и прохождение фитнес-теста. Тренажер предназначен для спортсменов, вес которых не превышает 130 кг. Компьютер тренажера работает от батареек.
1 Torneo Golfstream V-117
Лучшая цена. Оптимальный тренажер для новичков
Страна: Италия (производится в Китае)
Средняя цена: 8999 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Занятия на механическом гребном тренажере Торнео способствуют укреплению мышц пресса, спины, бедер и плечевого пояса. Отличительная особенность – возрастная универсальность, подходит для детей и взрослых. Конструкцией предусмотрена возможность настройки положения педалей и рукоятей. Бесступенчатое регулирование нагрузки производится посредством насечек, нанесенных на рычаги.
Гидравлические цилиндры обеспечивают бесшумность и плавность движений. Встроенный компьютер фиксирует время занятий и дистанцию, гребки и израсходованные калории. К достоинствам модели пользователи в отзывах относят компактные размеры (74 х 27 х 120 см), невысокую стоимость и удобство тренировок. Минус – тренажер рассчитан на вес пользователя не более 100 кг.